увеличить дорожный просвет  

Более чем на 30мм. поднимать не рекомендуется. Я решил этот вопрос пару лет назад вставками из микропористой резины (для отечественных машин выпускают и стоит недорого) в передние пружины, а в задние подошли только дорогие полиуретановые. Ставил при замене сайлентблоков. Проехал уже 22 тысячи - всё нормально!

А по поводу проставок под опорные подшипники всё описано на фордфокус форуме.

На сколько вы хотите поднять? Заводской просвет идет 16,5-17 см, как у груженых жигулей (из-за низкого кузова). Этого принципиально недостаточно?
Я поднимал перед фокуса 1 седана. Вернее восстанавливал, т.к. просвет с 70-м профилем резины был 11 см! У ламборжини диабло оный 10 см. Просто заменил пружины на новые и вот они родимые 16,5 см. Пружины ставил клаксон.

поставь новые пружины я российского производства взял и все больше и не надо еще надо учитывать какого производства авто если как у меня российского то он изначально поднят а поднят он из за стоек

мне пружины обошлись 800р